OBERT TOT L'ANY  | info@skkayak.com  |  +34 627 433 332 - +34 972 12 11 12

Cursos

SK KAYAK és una escola de caiac de mar fundada l’any 2000 a Llançà, Costa Brava. Som especialistes en caiac de mar i any rera any centenars de persones  confien en els nostres cursos per iniciar-se en aquest esport tant apassionant i descobrir la màgia de navegar en caiac de mar en un entorn privilegiat com és el Parc Natural del Cap de Creus.

Oferim estades de dos dies en format STAGE per tal de fer un cap de setmana intens amb els nostres instructors!

Hem ajudat a molts caiaquistes a perfeccionar la seva tècnica i seguretat i els nostres instructors es formen contínuament per oferir el millor servei amb els millors materials.

Tots els instructors de SK KAYAK són tècnics per la Federació de Piragüisme i hem elaborat un sistema de cursos i unes activitats de tarifa plana per aconseguir que en poc temps naveguem de manera eficient i amb seguretat.

fed_pir

Nivell 1
Principiants
Curs de Tècniques Bàsiques en Caiac de Mar
Bateig de caiac. Curs pensat per totes aquelles persones que volen aprendre a navegar en caiac de mar en aigües tranquil.les fins a F3 escala Beaufort, sempre amb un company al costat. Ideal per tenir un primer contacte amb el caiac de mar en un entorn idíl.lic com el Cap de Creus. Aprendrem les tècniques per aconseguir un paleig òptim, palades tècniques per fer maniobres i aprendrem a rescatar un company bolcat.  Per ser un palista totalment autònom i preparat es recomana també fer el curs nivell 2 per iniciats.

  • Durada: 4H
  • Preu: 60€
  • Dates: Dimarts i  dissabtes
  • Dates a convenir per grups mínim de 2 persones
  • Per realitzar aquest curs no cal experiència prèvia

  • Conèixer els diferents tipus de caiac i el seu origen
  • Conèixer les parts del caiac i el material a utilitzar
  • Aprendre a regular el caiac i conèixer la posició de paleig
  • Aprendre i practicar la palada de propulsió efectiva incidint en la rotació de tronc, les fases de la palada i treballar per trobar la posició òptima de paleig
  • Retropalejar per anar marxa enrere
  • Conduir el caiac amb la palada circular i la palada de frenada incident en la torsió del tronc
  • Portejar, embarcar i desembarcar a una platja
  • Rescatar a un company a aigües profundes

  • Monitor
  • Caiac
  • Armilla
  • Pala
  • Tapabanyeres
  • Neoprè
  • Impermeable
  • Assegurança

  • Banyador
  • Licra o samarreta
  • Escarpins o calçat per mullar
  • Protecció solar i tovallola
  • Si es porten ulleres alguna cosa per subjectar-les

Data de l’activitat

 

Nivell 2
Iniciats
Curs de Tècniques Avançades en caiac de mar
Curs dirigit a persones que ja palegen però volen millorar la seva tècnica i aprendre maniobres avançades, com també als que hagin fet el nivell 1 pero volen acabar la seva formació bàsica i poder sortir en solitari fins a Beaufort F3. En un entorn idílic com el del Cap de Creus aprendrem qué fer si estem sols i bolquem, com reembarcar sols a alta mar. Fer el curs nivell 1 i 2 es considera el mínim necessari per considerar-se un kayakista autònom i preparat.

  • Durada: 2h + 3h
  • Preu: 75€
  • Dates: Segon dissabte de mes. A convenir per grups mínim de 2 persones.
  • Es demana tenir els coneixements de tècnica del Nivell I
  • 4 alumnes per monitor

  • Afiançar una bona tècnica de paleig
  • Recolzament baix
  • Desplaçament lateral de tracció 2 variants
  • Cantejar el caiac
  • Maniobres de Conducció amb canteig
  • Auto-rescat amb i sense flotador de pala

  • Monitor
  • Caiac
  • Armilla
  • Pala
  • Tapabanyeres
  • Neoprè
  • Impermeable
  • Assegurança

  • Banyador
  • Licra o samarreta
  • Escarpins o calçat per mullar
  • Protecció solar i tovallola
  • Si es porten ulleres alguna cosa per subjectar-les

Data de l’activitat

 

Nivell 3
Experimentats
Curs Tècnica de Rescats i Seguretat en caiac de mar
Curs pensat per aquells caiaquistes experimentats que volen optimitzar el paleig i conduïr el caiac de manera fàcil i efectiva. Veurem les palades per evitar la bolcada i repassarem els rescats assistits per acabar aprenent els autorescats. Treballarem el recolzament alt i repassaarem el baix per evitar les bolcades, diferents remolcatges i repassarem els rescats assistits i els autorescats.  Curs pensat per treure el màxim rendiment al caiac millorant la seguretat activa.

  • Durada: 1 DIA : 3h + 3h
  • Preu: 75€
  • Dates: Quart dissabte de mes. A convenir per grups mínim de 2 persones.
  • Es demana tenir els coneixements de tècnica del Nivell I
  • 4 alumnes per monitor

  • Recolzament alt de pressió i sculling
  • Rescats avançats. Re-entry and roll, la mà de déu, hill-hock, rescat 2 kayaks carregats, etc.
  • Remolc de contacte
  • Remolc curt
  • Remolc llarg
  • Timó de proa i timó de popa.
  • Timó creuat i tracció dinàmica lateral en moviment

  • Monitor
  • Caiac
  • Armilla
  • Pala
  • Tapabanyeres
  • Neoprè
  • Impermeable
  • Assegurança

  • Flotador de pala i sistema de bombeig d’aigua
  • Banyador
  • Licra o samarreta
  • Escarpins o calçat per mullar
  • Protecció solar i tovallola
  • Si es porten ulleres alguna cosa per subjectar-les

Data de l’activitat

 

Especialització
Iniciats i experimentats
Curs Tècnica Bàsica amb Pala Groenlandesa

  • Durada: 3H
  • Preu: 60€
  • Dates a convenir per mínim 2 persones
  • Per realitzar aquest curs no cal experiència prèvia
  • 4 alumnes per monitor

  • Aprendre i practicar la palada de propulsió efectiva incidint en la rotació de tronc.
  • Conduir el caiac amb la palada circular i la palada de frenada incident en la torsió del tronc
  • Extensió de pala
  • Tècnica de paleig de tempesta

  • Monitor
  • Caiac
  • Armilla
  • Pala
  • Tapabanyeres
  • Neoprè
  • Impermeable
  • Assegurança

  • Banyador
  • Licra o samarreta
  • Escarpins o calçat per mullar
  • Protecció solar i tovallola
  • Si es porten ulleres alguna cosa per subjectar-les

Data de l’activitat

 

Especialització
Iniciats i experimentats
Curs Esquimotatge
Curs d’ esquimotatge. Curs per aprendre la tècnica d’autorescat en caiac per excel.lència. Disponible tot l’any!

  • Durada: 2H
  • Preu: 125€/pax forfait 3 classes
  • Dates: Tots els divendres de 20h. a 22h. 
  • Lloc: Piscina de Roses i si fa bon temps a mar. 
  • Per realitzar aquest curs no cal experiència prèvia.
  • 2 alumnes per monitor

  • Familiaritzar-se amb la situació de bolcar.
  • Que l’aigua no ens resulti extranya, que no ens posi nerviosos.
  • Orientar-se sota l’aigua.
  • Exercicis de coordinació sense pala.
  • Posició inicial (estil Pawlata)
  • Cop de maluc, recolzament lateral
  • Rescat esquimal
  • Esquimotatge

  • Monitor
  • Caiac
  • Armilla
  • Pala
  • Tapabanyeres
  • Neoprè
  • Impermeable
  • Assegurança

  • Banyador
  • Licra o samarreta
  • Xancletes
  • Tovallola
  • Recomanem portar: Roba tèrmica, pinça del nas i escarpins

Data de l’activitat

 

Especialització
Iniciats i experimentats

Taller de construcció de pales esquimals

  • Durada: H
  • Preu: 150€
  • Dates a convenir per mínim 2 persones
  • Per realitzar aquest curs no cal experiència prèvia

  • Després d’haver escollit els millors taulons de Cedre Roig (Thuya plicata) ens mesurarem i anirem dibuixant les línies sobre el tauló. Un cop estarà tot marcat començarem a rebaixar les formes amb l’ajuda d’un ribot i retallarem i polirem amb paper de vidre per aconseguir fer la nostra pala esquimal a mida! La fusta usada serà una fusta molt lleugera i resistent cosa que farà que el resultat sigui una pala d’entre 750 i 950gr! No cal experiència prèvia i és una activitat apte per tothom.

  • Tauló de fusta per fer la pala
  • Monitor
  • Assegurança

  • Regla d’un metre i esquadra
  • Picnic de dinar i alguna cosa per beure

  • Ulleres de protecció en cas de tenir-ne
  • Màscara de protecció en cas de tenir-ne
  • 2 Serjant en cas de tenir-ne

 

 Find best online bingo games at http://selectbestonlinebingosites.co.uk/ and play free