Curs esquimotatge

Curs d’ esquimotatge. Curs per aprendre la tècnica d’autorescat en caiac per excel.lència. Disponible tot l’any!

o truca al 627 433 332


INFORMACIÓ GENERAL:

Piscina de Roses i si fa bon temps a mar

2 hores 

50€/pax per 1 classe

150€/pax forfait 3 classes 

Grups mínim de 3 persones

No cal experiència prèvia

2 alumnes per monitor

OBJECTIUS: 

  • Familiaritzar-se amb la situació de bolcar.
  • Que l’aigua no ens resulti extranya, que no ens posi nerviosos.
  • Orientar-se sota l’aigua.
  • Exercicis de coordinació sense pala.
  • Posició inicial (estil Pawlata)
  • Cop de maluc, recolzament lateral
  • Rescat esquimal
  • Esquimotatge

QUÈ INCLOU

  • Monitor
  • Caiac
  • Armilla
  • Pala
  • Tapabanyeres
  • Neoprè
  • Impermeable
  • Assegurança

QUÈ PORTAR

  • Banyador
  • Gorro de piscina
  • Licra o samarreta
  • Xancletes
  • Tovallola
  • Recomanem portar: Roba tèrmica, pinça del nas i escarpins