Curs tècnica bàsica amb pala Groenlandesa

INFORMACIÓ GENERAL:

	3 hores
	60€
	Grups mínim de 3 persones
	No cal experiència prèvia
	4 alumnes per monitor

OBJECTIUS: 

• Aprendre i practicar la palada de propulsió efectiva incidint en la rotació de tronc.
• Conduir el caiac amb la palada circular i la palada de frenada incident en la torsió del tronc
• Extensió de pala
• Tècnica de paleig de tempesta

QUÈ INCLOU

• Monitor
• Caiac
• Armilla
• Pala
• Tapabanyeres
• Neoprè
• Impermeable
• Assegurança

QUÈ PORTAR

• Banyador
• Licra o samarreta
• Escarpins o calçat per mullar
• Protecció solar i tovallola
• Si es porten ulleres alguna cosa per subjectar-les