Curs de Kayak de Mar Nivell 2

Continguts del curs:

• • Saber com i on interpretar la meteorologia en caiac de mar (introducció teòrica)
  • Escalfament amb recordatori de les palades del nivell 1
  • Desplaçament lateral per moure’s de costat
  • Recolzament baix per evitar la bolcada
  • Canteig del caiac per girar eficientment
  • Auto- rescat amb flotador de pala i sense (què fer en cas de bolcada i sense ajudes)

Curs dirigit a tots aquells palistes ja iniciats en el món del kayak de mar que vulguin ser més autònoms i millorar la seva tècnica. El curs té una duració de 4h on aprendràs les tècniques avançades de conducció i les tècniques de seguretat en condicions més adverses.

Són cursos de ràtio reduida 1/6 impartits per un tècnic formador de la Federació Catalana de Piragüisme. Per realitzar el curs de nivell avançat és indispensable haver cursat el nivell d'inicicació al piragüisme.

INFORMACIÓ GENERAL:

	Dimecres i Dissabtes 10:00 a 14:00
	4 hores
	60€
	A partir de 14 anys
	Principiants
	1/6
	Mínim grup de 2 persones

QUÈ CAL PORTAR:

• Calçat tancat que es pugui mullar (esportives velles, crocs, escarpins, etc.)
• Banyador o uns pantalons que puguem mullar.
• Samarreta tèrmica o licra que puguem mullar.
• Roba de recanvi i tovallola per fer el canvi de muda quan acabem l’activitat.
• Si portem ulleres alguna cinta per agafar-les i no perdre-les.
• Ulleres de sol, crema solar, alguna cosa per beure.